Kończę właśnie swój pierwszy cykl: propionat 300mg/tydzień. Co około 4 tygodnie leciałem 5k hcg. Za jakieś dwa tygodnie będzie leciał ostatni strzał i mam jeszcze 10k hcg, paczke clomidu i 10 tabletek symexu. Proszę o informację w miarę szczegółowo kiedy mam iść na badania, kiedy bić hcg, kiedy i ile brać clomidu i symexu.
https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 20 1.12.2018 - DT 4 oraz Tydzień 21 2.12.2018 - DT 1 SOBOTA Zapowiadana wizyta Dominika (forumowy Domino, trudno się domyslić%-)! Już dzień wcześniej, odwiedził mnie z narzeczoną w pracy, gdzie wypiliśmy kawę i ustaliliśmy mniej więcej plan na weekend. Więc dziś dzień miał się zacząć bardzo [...]
Co to znowu za nowe teorie? Kreatyne należy brać z białkiem? Kiedyś było że absolutnie nie wolno brać z białkiem? Nic nie trzeba ani wte ani we wte. Nie opłaca się kupywać odżywek z dodatkami. Kupujesz osobno kreatynę i dawkujesz według swoich upodobań. Wiedza z internetu ;) m.in. tutaj to piszą [...]
Co to znowu za nowe teorie? Kreatyne należy brać z białkiem? Kiedyś było że absolutnie nie wolno brać z białkiem? Nic nie trzeba ani wte ani we wte. Nie opłaca się kupywać odżywek z dodatkami. Kupujesz osobno kreatynę i dawkujesz według swoich upodobań.
Akurat kretyna jest zbędna, będziesz chciał cykl zrobić to sobie sam ją dokupisz https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-02 20:39:48 Nie rozumiem dlaczego zbędna? Z tego co wiem najlepiej brać kreatynę jednocześnie z białkiem itp. Więc chyba najlepiej mieć już wzszystko w jednej [...]
Hej, prosiłbym Was o polecenie mi odpowiedniej suplementacji na redukcje. Nigdy nie robiłem redukcji więc nie znam się na tym zbytnio. Ogólnie trenowałem ponad rok na mase. Na redukcji zamierzam robić trening 3x w tygodniu taki sam jak na mase (1x na tydzień poszczególna partia mięśni) i 2x kardio. Dieta: ujemny bilans energetyczny I tutaj [...]
Właśnie dlaczego spam??? Wcale nie spam,dyskusja sie rozwija to blog żyje:-) Przecież nikt Jacy nie zabrania bic tego co bije a może nawet i więcej lecieć i nikt mu nie zabroni. Fajnie że się dzieli z nami tym co robi ale my się dzielimy tym co myślimy. Prowadząc bloga trzeba być świadomym że nie wszystko wszystkim się będzie podobało z tego co [...]
Witam Panowie jestem nowy na forum i mam male pytanko odnosnie tego co brac po cyklu kreatynowym cm3? A wiec przez dwa miesiace jadlem:CM3 + Mass Attack+ BCAA+ C4 Ultimate. Diete trzymam odpowiednia. Chcial bym teraz zakupic cos zebym nie mial zbyt duzych spadkow w sile i masie. Myslalem o: BCAA+ Bialko WPC/WPI+Glutamina+Iron Gold Test+Iron [...]
No bete biorę po 4 gramy przed tylko w treningowe a z resztą miałem do czynienia tylko w mieszankach.. lubię efekt mówienia po becie. A szukam tego uczucia spompowania... I nie wiem do końca co lepsze cytulinina i arganina bo też bez sensu nie chce brać wszystkiego jak leci . No i do końca nie wiem jaka różnica jest między arganina sama a aakg . [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam8-) Dlaczego moja siłownia jest najlepsza? Patrząc z perspektywy innych osób na pewno nikt nie powie że moja silka jest najlepsza bo taka nie jest więc nie ma się co oszukiwać - jest taka na jaką mnie stać i na jaką aktualnie mi warunki oraz sytuacja rodzinna pozwala ( W myśl zasady Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma [...]
Panowie jakie firmy polecacie??malay brałem,i dobry.ale co jeszcze??chodzi mi głownie o tescia.wino.metki.dece Zmieniony przez - jara200 w dniu 2018-11-29 09:48:11 Androchem , Nexium , PBlab i Swiss te laby śmiało możesz brać i się nie zawiedziesz... Jak teraz stoi PBlab? wszystko ok ? moze ktos osttanio walil ich dece ? PBlab stoi bardzo dobrze [...]
To nie są duże ilości witaminy C znam osoby co biorą kilkukrotnie więcej. D biorę 2000 dziennie ale pamiętaj żeby je brać z posiłkiem zawierającym tłuszcz bo to najlepszy sposób przyjmowania witaminy D
Może koleżka wykorzystać sytuację i udać się do doktora, z takimi wynikami badania krwi może uda mu się wyszarpnąć receptę na testosteron. A co do odbloku, to hcg i clomid, ale skoro koleżka boi się igły, to jak zamierza brać hcg?
Dzis leci 3 strzal hcg i bije co 3dni. Pierwszy 2000 drugi 2500 trzeci 2500 i ostatni 3000. W niedziele ostatni strzal hcg to od srody moge zaczac brac clomid ? Po jakim czasie po skonczonym odbloku robic badania ? Hcg moze byc trzymane w strzykawce w lodowce ? Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2018-11-29 13:29:24 Tak od środy wchodź na [...]
Dzis leci 3 strzal hcg i bije co 3dni. Pierwszy 2000 drugi 2500 trzeci 2500 i ostatni 3000. W niedziele ostatni strzal hcg to od srody moge zaczac brac clomid ? Po jakim czasie po skonczonym odbloku robic badania ? Hcg moze byc trzymane w strzykawce w lodowce ? Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2018-11-29 13:29:24
Jeśli np ok 12+14 tyg to tak 1-12 prop 100 mg 3 razy week pon,śro,pią 4-13 winko 5 tyg 30 mg 5 tyg 40 mg W ok 5-6 tyg hcg 2500 co 3 dni razem jedną ampa 5000 jm Po propie 4-5 dni zaczynasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clomid ok 25-30 dni po 50 mg Na cyklu i przed pct kontrola E2 i PRL Przed wejściem na pct uregulowanie ich do [...]